天热了,有点馋烧烤了,以前每年去户外找烧烤的地方,今年就不现实了,一是城里没有合适的地方,二是今年疫情特殊情况,也不适宜到户外去聚,所以还是在家解解馋吧......
我家爱折腾吃的,生活很简单,以吃为幸福的一家人,先生也很爱做饭,家里经常来朋友,每次来朋友先生就是大厨。
朋友们经常笑我,说我这么多食谱是我做的吗?怀疑是我先生做的,哈哈哈,食谱都是我做的,日常家里做饭先生下厨的时候倒是很多。
每年到夏天,烤羊肉串就是先生的事情,我们只负责美美地吃就行了,今年就在家烤烤吧,做过几回烤箱版的了,很多朋友家里没有烤箱,于是今天来分享一个特别简单快捷的电饼铛版的......
以前特别爱用四川泡菜做美食,家里常年有一坛四川泡菜,做菜时总爱放一点,去腥提鲜,还有很特别的风味,尤其喜欢做泡椒鸡胗这类美食,超下饭。(四川泡菜的做法在我公号“总目录”的“私房酱料”栏目里有。
今年爱上了东北的酸菜,家里一直囤着这种发酵的酸菜,最近分享的食谱中也经常出现了酸菜。
我群里有个东北的姐妹,也是爱生活爱美食一族,她跟我说酸菜烤着吃超好吃,一定要尝试尝试,今天烤羊肉的时候就加了点,还真是非常好吃,不仅有利于去掉羊肉的膻味,还特别开胃好吃。
好了,下面就来详细看看做法吧......
【食材】
羊肉400克、酸菜100克、洋葱四分之一个、香菜4棵、生姜一小块、生抽两勺、蚝油1勺、淀粉1勺、鸡蛋清适量、椒盐适量、孜然粉适量、孜然粒适量、辣椒粉适量
(一勺约10毫升)
【制作步骤】
1、准备好原材料。
2、洋葱切成丝。
叶子小提示:
洋葱用到这里,不仅增加一些营养美味,同时可以去膻提鲜,但不能放太多,因为洋葱的水分含量大,加多了,羊肉不容易烤出焦香味道。
3、酸菜用清水洗一洗,控去水分。
4、羊肉切成片后,加入两勺生抽、一勺蚝油、一个鸡蛋的鸡蛋清和一勺玉米淀粉,拌匀。
因为有酸菜,后面还撒椒盐,所以腌制的时候入点底味就可以了,不用加盐。
5、加入洋葱丝、酸菜、姜末,拌匀。
6、铺到电饼铛里,启动下盘加热,用高火。
可以加油,也可以不加油,我的是没放油的,放油的效果会好一些,不放油是为了减少一点脂肪摄入。
7、喜欢嫩一些的朋友烤熟就行,喜欢焦香一些的朋友可以多烤一会,烤好后根据自己的口味撒上适量椒盐、孜然粉、孜然粒、辣椒粉,拌匀后稍微再烤一烤出香味。
孜然粉和孜然粒有着不同的口感层次,所以都加一点更好,如果有熟芝麻再撒点熟芝麻更佳。
8、加点香菜段,拌匀即可。
简单又好吃的烤羊肉就做好啦,开动吧!
叶子的小厨,一级营养师,用心分享简单、美味、接地气的家常美食。
公众号:叶子的小厨,里面有1000多道美食做法。
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