占容积的80%不会浪费电。
由于每台冰箱都有其特定的额定温度，所以冰箱里面的食物储存过少时，热容量会因此变小。冰箱门一打开，冷气就会加快释放，这样就容易增加压缩机启动次数，因此增大用电量；储存食品如果过满则不利于冷空气循环，冰箱内容易结冰，从而增加压缩机运行时间，消耗不必要的电能。
冰箱内食物的存放量以占容积的适度为宜，不太会浪费电。密集存放食物会增加冰箱内部的热量，使制冷机组工作更加耗电。然而，过度稀疏的存放会导致冷空气流失，制冷机组需要更长时间才能达到所设定的温度，从而增加能耗。
因此，最佳的存放量是既不过密也不过稀疏，确保食物之间有适量的空间以利于冷气循环，实现高效的制冷，减少能源浪费。
