鹿茸菇要进行焯水。鹿茸菇生长在野外,生长过程中会滋生一些有害细菌和微生物,所以最好进行焯水处理,还能去除异味,激发鲜味,吃起来更健康。
需要
新鲜鹿茸菇需要焯水,因为鹿茸菇生长在野外,容易滋生细菌和微生物,采摘过程中也会碰到泥土和脏东西等。焯水可以去除大部分细菌和脏东西,让内部水分减少,避免炒制过程中营养流失,也能激发其鲜味,让内部水分减少,避免炒制过程中出水太多,导致营养成分流失。一般焯水时间不能太久,焯1分钟左右就可以了。如果需要将鹿茸菇用于更加高级的烹饪,如烩、炖、煮汤等,将其先焯水再烹调能够起到更好的效果。