荧光棒发光的原理是通过化学反应将化学发光材料放在玻璃棒内，当折弯或挤压后破坏了化学物质之间的平衡，从而引起一系列反应分解，同时装配在内的荧光体系被激发而放出能量并发光。
其中，化学发光的本质是指化学物质被激发能量之后转化为发光才称为化学发光。荧光棒中的化学发光物质也称为荧光染料，常用的有荧光黄、荧光绿、荧光红等，它们能够在外界能量激发的作用下，释放出比发射的能量更大的辐射能，从而发出强烈的荧光光线。荧光棒发光稳定可靠，激活时间长，且不受温度影响，因此在一些需要特殊光源的工作场所和活动中广泛应用。
荧光棒是由一种叫做荧光粉的化学物质制成的。当这种化学物质被激发后，它就会产生能量，并且释放出磷光。荧光棒中的化学物质是由两个部分组成的：荧光物质和激活剂。
激活剂会在荧光棒被弯曲或者摇动的时候释放出能量，然后这个能量就会激活荧光物质，使其产生荧光。荧光物质的种类非常多，不同种类的荧光物质会发出不同颜色的荧光。荧光棒的原理就是利用了这些荧光物质的特性，通过激活剂激发荧光物质产生荧光来发光。
同时，荧光棒制造的过程中还要加入其他的物质来调节荧光物质的颜色和亮度，让荧光棒达到最佳的效果。
