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请问大红枣在火上烤干了以后泡水喝 这样会破坏大枣的营养成分吗(泡水红枣烤焦和不烤的有什么区别)

请问大红枣在火上烤干了以后泡水喝 这样会破坏大枣的营养成分吗(泡水红枣烤焦和不烤的有什么区别)

更新时间:2024-11-14 00:20:16

请问大红枣在火上烤干了以后泡水喝 这样会破坏大枣的营养成分吗

烤干的大红枣泡水喝虽然不会完全破坏其营养成分,但是会损失部分维生素和矿物质。因为烤干的大红枣经过高温处理,其中的维生素C等易受热敏性,可以在加热过程中损失。另外,烘干过程使得部分大枣的微量元素也会流失掉。为了尽量保留大枣的营养成分,建议使用新鲜的大枣进行食用,并且不要将其暴露在阳光直射下的地方。

你好。

大枣泡茶都需要在火上烤焦。再放入茶壶中,加上茶叶,开水冲泡。不会影响功效。

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