常喝矿泉水对身体好不好（成年人每天喝矿泉水对身体好不好）

常喝矿泉水对身体好

经常喝矿泉水对身体是好的，矿泉水中含有较多矿物质和微量元素，长时间的喝矿泉水，能够补充身体所需要营养成分，防止出现缺乏情况。另外也能够促进身体新陈代谢！

经常饮用矿泉水对身体不好，矿泉水在罐装时会除去很多杂质，也会清除掉很多对人体有用的矿物质，长期喝矿泉水会使人体缺少矿物质和微量元素