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香辣红烧带鱼的做法(红烧带鱼的做法正宗做法)

香辣红烧带鱼的做法(红烧带鱼的做法正宗做法)

更新时间:2024-09-06 05:23:21

香辣红烧带鱼的做法

香辣红烧带鱼是一道美味可口的家常菜,下面是该菜的一个简单做法,供您参考:

所需材料:

- 带鱼一条(500克左右)

- 豆瓣酱适量

- 姜适量

- 大葱适量

- 蒜末适量

- 干辣椒适量

- 料酒适量

- 生抽适量

- 老抽适量

- 盐适量

- 白糖适量

- 食用油适量

制作步骤:

1. 带鱼去头去尾、去鳞去内脏、洗净控水备用。姜切成丝,大葱切成段,蒜末备用。

2. 干辣椒用剪刀切成小段。

3. 热锅凉油,加入少量盐和白糖,等糖溶化后放入鱼煎至两面金黄,盛出备用。

4. 热锅凉油,加入蒜末、姜丝、大葱段、豆瓣酱、干辣椒中火爆炒出香味。

5. 加入料酒、生抽、老抽、盐、适量清水,烧开后放入煎好的鱼,改小火焖煮5-8分钟即可,盛出,倒汁即可。

温馨提示:

1. 煮带鱼时不宜煮过久,以免过于老硬影响口感。

2. 对于不喜欢太辣口味的人,干辣椒可以根据个人口味适量减少或不放。

带鱼是一种优质鱼类,富含蛋白质、钙、磷等营养成分,清热化痰、养血润肤的功效,是适宜春夏季节食用的佳品。

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