黑米煮出来的饭是什么颜色的（黑米煮出来粥的颜色怎么样的）

黑米煮出来的饭，它就是黑色的，黑米本身营养价值特别高，它起到补血的作用，身体虚弱的人可以经常食用黑米，黑米，也可以和大米搭配的一起做饭，还可以，和豆类比方说，红小豆一起做饭，这样那么它对身体都是特别好的，那么，黑米应该让做饭的时候让他烂一些，要不？有胃病的人，那么他会胃疼的。