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生地熟地黑豆汤最正宗的做法(生熟地黑豆煲汤广东做法)

生地熟地黑豆汤最正宗的做法(生熟地黑豆煲汤广东做法)

更新时间:2024-09-05 18:56:08

生地熟地黑豆汤最正宗的做法

可以一起煮汤。生地有凉血的功效,熟地有很好补血滋阴作用,黑豆有补肾的功效。放在一起做汤,则是一种对保健身体有很好效果的食物。推荐一道生地熟地黑豆排骨汤,做法如下:

1、备好材料,黑豆用水泡1小时备用;

2、倒掉浸泡黑豆的水,生地、熟地切片,排骨焯水,去掉血水备用;

3、取一高压锅,放入所有材料;

4、加入清水,盖上锅盖,开大火,锅上汽后转小火煲40分钟;

5、40分钟后关火,锅下汽后开盖,调入盐,营养美味的汤完成了。

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