第一步
准备一张纸或者一片布料也可以，将表面清洗干净待用。
第二步
将准备好的纸或布浸入水中，注意不要把纸戳破。
第三步
将浸过水的纸巾或布料马上放进冰箱冷冻层冷冻半天，这样自制的冰凉贴就做好啦，需要用时再拿出来用即可。
1.首先我们准备好一个密封袋是比较干净卫生的，最好是第一次用的。
2.这一个密封袋，我们用剪刀把它裁剪成自己觉得合适的大小。
3.一张非常非常普通的湿巾，我们把它撕开，然后折叠起来。
4.我们把湿巾放进一个小小的密封袋里面。
5.在四周围，我们贴上双面胶可以在里面增加一些卡通的小小图案也会更加卡通一些。
6.双面胶固定好之后非常非常舒服的简单版，冰凉贴就完成了，也可以放在冰箱里面出门的时候贴一片。
