布鞋磨脚后跟可以通过以下方法来解决：
1. 使用鞋垫：
在鞋子里面加入一些鞋垫，可以减少鞋子对脚后跟的摩擦，从而减轻磨脚的情况。
2. 使用鞋套：
在脚后跟处加上一层鞋套，可以减少鞋子对脚后跟的直接接触，从而减轻磨脚的情况。
3. 使用鞋垫贴：
在脚后跟处贴上一些鞋垫贴，可以增加鞋子的摩擦力，从而减少脚后跟与鞋子的摩擦，减轻磨脚的情况。
4. 更换鞋垫：
如果鞋垫已经磨损，可以更换一些厚实的鞋垫，从而减轻脚后跟与鞋子的摩擦，减少磨脚的情况。
总之，解决布鞋磨脚后跟的问题，关键在于减少脚后跟与鞋子的摩擦，可以通过以上几种方法来实现。
当布鞋磨脚后跟时，首先要做的是不要继续穿它。你可以尝试着找到原因，确定是不是磨擦、鞋子不合适或者你的步态有问题，然后做出相应的调整。
如果是因为鞋子不合适，你可以试着放入一些鞋垫或者垫子来缓解压力。
另外，如果你的布鞋已经磨损到无法修复的程度，那么最好是购买一双新的。如果你的布鞋只是稍微磨损了一下，你可以用一些简单的方法进行修复。首先，你可以使用一些针线对它进行补缀，这样可以在一定程度上防止磨擦。
其次，你可以使用一些药膏来缓解皮肤的受损情况。
最后，你还可以在布鞋内部塞上一些棉花或者软垫，这样可以增加鞋子的舒适度，避免再次磨损后跟。总之，我们需要尽可能地找到解决方案以确保我们的布鞋可以舒适地穿着。
