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跳跃单反网球起跳要点(网球单反发力的正确方法)

跳跃单反网球起跳要点(网球单反发力的正确方法)

更新时间:2024-09-01 10:35:45

跳跃单反网球起跳要点

在接触球后不可立即放松手臂肌肉,而仍应保持力量,感觉在向前上方推送球

  (注意:是向前上方推送球的感觉而不是抽球的感觉)。身体尽量保持侧向更长时间,直至球拍牵引身体转向。而结束的动作为球拍直立向天,手臂随挥直高于肩膀的位置。

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