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煮花生仁的水可以喝吗(水煮花生仁的功效和作用和禁忌)
煮花生仁的水可以喝吗(水煮花生仁的功效和作用和禁忌)
更新时间:2024-08-23 06:31:44
可以
煮花生的水可以喝:
1. 煮花生的水富含维生素和酚类物质,可以清除胆固醇,抗氧化,营养神经和改善记忆力。
2. 煮花生的水不会对人体产生伤害,花生富含蛋白质,对人体健康有重要作用。
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