三伏天能不能吃清炖羊肉（三伏天吃羊肉正确方法）

1.三伏天可以吃清炖羊肉。

2.伏天一到，比较炎热，三伏天又是一年之中气温最高的一个季节。

3.三伏天更需要补充水分，而羊肉含有人体必须微量元素和维生素，能够补充人体的水分，营养价值极高。三伏天能够吃清炖羊肉那是最好的了，所以说三伏天可以吃清炖羊肉。

可以的，因为清炖羊肉蛋白质含量高，卡路里丰富，三伏天吃了可以能加肝脏里的热度，还能吸收羊肉里的脂肪，使身体变的轻盈