人体在饥饿状态先消耗蛋白质还是脂肪（人在饥饿时先消耗脂肪还是蛋白质）

饥饿状态下，人体会先消耗葡萄糖，当葡萄糖不足时才会消耗脂肪，当脂肪消耗一定量时就会消耗蛋白质。这就是人体肌肉状态下消耗的顺序

人体在非常饥饿的状态下，一般是先消耗脂肪的，所以通过少吃东西是可以减肥的，只有在脂肪消的差不多的时候才会开始消耗蛋白质。