新鲜芝麻叶焯水怎样去除苦涩味（芝麻叶焯水的正确方法）

1. 水煮：将鲜芝麻叶洗净后，放入开水中煮熟，去除苦涩味。煮煮时间不宜过长，以免影响口感和营养成分。

2. 焯水：将鲜芝麻叶放入沸水中焯水几分钟，然后用冷水漂洗，去除苦涩味。再用清水漂洗几遍，确保彻底去除苦味。

3. 蒸煮：把鲜芝麻叶放入蒸锅中，蒸煮几分钟，然后用冷水冲洗，去除苦涩味。

4. 炒煮：将鲜芝麻叶用高温短时间炒煮，可以有效去除苦涩味。炒芝麻叶的时间不宜过长，以免过度烹煮导致失去鲜嫩口感。