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一天吃两顿饭好还是三顿饭好(每天吃三顿饭和吃两顿饭哪个更好)
一天吃两顿饭好还是三顿饭好(每天吃三顿饭和吃两顿饭哪个更好)
更新时间:2024-08-04 02:11:11
这个得分人来说,上了年岁的老人,一般都是一天两顿饭了,活动量不大,基本吃不动了,让他们吃三顿饭有点消化不了。而青年当然是三顿饭好了,他们活动量大,吸收的也快,有时三顿都不一定到天黑。
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