夏天睡觉脚底需要穿袜子吗（夏天穿袜子睡觉的利弊）

夏天晚上睡觉的话可以不用穿袜子的，如果你晚上睡觉的时候开着空调，需要将空调温度调到28℃，风速调小，在40风速上就可以，最后将空调定时1个小时，身上可以盖个小薄毯，盖住脚丫就可以了，只要不光着脚丫走路，晚上不用穿着睡觉的，穿着袜子睡觉容易造成血液循环不流通

不管是夏天还是冬天，睡觉的时候，脚底都不需要穿袜子。