准备材料：牛排骨 400克、粉葛 150克、牛大力 40克、黄芪10克、油 盐适量、红枣 5个、枸杞20克。
1、党参黄芪洗净，粉葛龙洗净切块。
2、锅开绰排骨。
3、把排骨捞出放入砂锅中。
4、加入洗净的粉葛。
5、加入黄芪党参。
6、加入红枣枸杞。
7、大火煮开后改小火煲1.5小时。
8、加入适量盐调味。
9、就完成了。
1.牛骨头斩大块，粉葛去皮洗净，再准备一些薏米，芡实，蜜枣
2.小锅坐水，把牛骨头放入焯去血沫
3.粉葛改刀切好备用
4.砂锅内放入适量的清水，把粉葛放入锅内
5.薏米与芡实冲洗干净后倒入砂锅内
6.加入蜜枣
7.最后把焯好水的牛骨头放入锅内
8.盖好盖子，开大火煲开后，转小火煲2小时
9.食用前用适量盐调味即可
