棉花糖为什么不能随便吃（棉花糖的坏处看完谁都不敢吃）

因为棉花糖的糖分比较多，吃的多了可能会觉得不舒服，棉花糖大多分都是用蔗糖制成的，为了让他有更多的颜色，可能会添加一些染色剂。

因为摄入棉花糖会导致肥胖，动脉硬化，高血压糖尿病等疾病。过量食用棉花糖或者长期使用棉花糖，会导致每日精制糖摄入量过多，引发身体肥胖等疾病。