来月经了怎么办啊 女友来月经了怎么办

在女性来月经期间应该及时的进补，注意经期的卫生，建议不要让腹部着凉也不要吃生冷的食物，同时看一下身体的变化，建议做到营养均衡，同时观察是否有贫血的症状，也可以用姜糖水来食疗的，在女性的经期是不能有性生活的，建议应该注意安全。