双歧杆菌可不可以通过吃食物来补充啊（在什么情况下不能吃双歧杆菌）

双歧杆菌是可以通过吃食物来补充的。双歧杆菌可以通过谷类、豆类、海草等含有丰富食物纤维的食物来补充的，平时是可以多吃粗粮，豆制品的，适当吃些香蕉,多喝酸奶，因为酸奶中含有的双歧杆菌是人胃肠道中原有的非致病菌,不仅可减轻抗生素的副作用,还能促进食物消化