采取多种方法，包括鼓励、示范以及限制口味的策略，可以帮助治疗孩子挑食。
①鼓励孩子尝试新的食物是重要的，这需要家长从平时增加对孩子品尝的鼓励和奖励，引导孩子主动去品尝新的食物，慢慢改变他们的挑食心理和口味偏向 ②向孩子示范健康饮食习惯和生活方式是治疗挑食的一个重要环节，家长可以尝试给孩子做一些健康美味的饭菜并且自己吃，并向孩子介绍不同种类的食物和吃法 ③限制口味以及控制饮食时间，对于孩子的健康非常重要，例如，安排不同品种的食物，通过一定的方式让孩子不吃到某些特定食品，注重让孩子定时就餐、不能间歇性吃零食，也是治疗挑食的重要方法。
