1/10黑木耳提前泡发好;
2/10大蒜剥好后用刀背拍碎切成蒜泥;
3/10胡萝卜刨丝;
4/10锅中把水烧开后放入泡发好的黑木耳;
5/10锅中水再次滚起后加入胡萝卜丝过一下水;
6/10把黑木耳和胡萝卜丝捞出放入事先准备好的凉水里降温;
7/10滤干水分,装盘;
8/10放点苹果醋和生抽;
9/10撒上蒜泥;
10/10锅中倒入橄榄油,烧烫后倒在蒜泥上就做好了。
1/10黑木耳提前泡发好;
2/10大蒜剥好后用刀背拍碎切成蒜泥;
3/10胡萝卜刨丝;
4/10锅中把水烧开后放入泡发好的黑木耳;
5/10锅中水再次滚起后加入胡萝卜丝过一下水;
6/10把黑木耳和胡萝卜丝捞出放入事先准备好的凉水里降温;
7/10滤干水分,装盘;
8/10放点苹果醋和生抽;
9/10撒上蒜泥;
10/10锅中倒入橄榄油,烧烫后倒在蒜泥上就做好了。