减脂可以吃午餐肉吗（减脂期晚餐适合吃午餐肉吗）

减脂时是不能吃午餐肉的，午餐肉含油脂的比例很高的，同时含的热量卡路里也很高，所以减脂时食用午餐肉会使减脂不成功的。