一、消防头盔佩戴前准备
1）根据头部大小选择中号或大号头盔规格。
2）向上或向下滑动调整帽衬。
3）将帽衬放在头盔内适当位置，避免帽衬与面罩干涉。
4）旋转调整帽衬，使固定至后脑勺最适合位置。
5）利用两个后端顶带上的魔术贴搭扣调整佩戴高度。
二、消防头盔配戴
以下调整步骤必须在穿戴好头盔后进行：
1）穿戴头盔前将下颏带放在适当位置。
2）调整舒适度：
·顺时针转动手轮以固紧帽衬。
·逆时针转动手轮以松开帽衬。
3）检查头盔是否调整好：
·头部前倾且下颏带解开时头盔不得掉落。
4）下颏带配有调整点，戴上头盔后可进行快速和简单调整：
·尽可能松开调整点。
·将头盔戴到头上，确保放好位置。
·扣好下颏带搭扣。
·系紧下颏带。
·系紧两个后调整带，直到获得绷紧但仍感舒服的佩戴感觉。
头盔两边有螺丝,螺丝的松紧就是调节头盔的镜片
