红薯全麦粉减脂做法（全麦粉减脂餐做法大全）

用料

红薯 100g左右

鸡蛋 1个

全麦粉 一勺

黑芝麻 适量

代糖 半勺

做法步骤

1、准备两个小红薯（或者一个大红薯），大约100-150g

2、先切块再切丁

3、加入一个鸡蛋和一勺全麦粉，放一点点代糖，搅拌均匀

4、空气炸锅取油纸，舀红薯丁，铺一致两层

5、撒一点黑芝麻点缀

6、空气炸锅200度15分钟即可