1、首先准备好巴旦木和海盐。
2、锅中放入海盐，加热一会儿放入巴旦木。
3、一直不停的翻炒，这样巴旦木会裂开露出白色的部分。
4、然后等白色的部分变黄了就基本上炒好了。最后把巴旦木拿出，装起来就可以了。
食材：秋葵、腰果和松仁。
步骤2
秋葵择洗干净，然后焯烫一下。
步骤3
切块。
步骤4
腰果和松仁用清水择洗干净。
步骤5
热锅，放入松仁煸炒微黄。
步骤6
铲起待用。
步骤7
热锅，倒入适量的橄榄油，放入腰果煸炒微黄。
步骤8
铲起待用。
步骤9
放入秋葵。
步骤10
放入腰果和松仁，煸炒均匀。
步骤11
倒入适量的鱼露调味。
步骤12
熄火盛出。
