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为什么我很年轻却熬不了夜(为什么30岁以后熬不了夜了)

为什么我很年轻却熬不了夜(为什么30岁以后熬不了夜了)

更新时间:2024-07-07 20:19:40

为什么我很年轻却熬不了夜

你很年轻,但是却熬不了夜。那是因为你的身体出现了状况。可能你平时基本上都不爱运动,饮食上又不规律自律。喜欢吃高热量,高油脂,高糖的食物,可能还特别喜欢吃麻辣烫。而以上的食物都是让身体产生疾病的原因。所以你应该从现在开始积极锻炼,健康饮食。

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