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青占鱼的做法(冷冻青占鱼的做法大全)

青占鱼的做法(冷冻青占鱼的做法大全)

更新时间:2024-07-05 13:35:14

青占鱼的做法

材料:青占鱼两条、郫县豆豉、肉糜(大约一两左右)、生姜、酱油、料酒、糖做法:肉糜中加入少量的料酒、酱油,放入油锅中翻炒两分钟盛出待用。

青占鱼洗净,因肉质较厚,故需要在其背上用刀划开,最好多划几刀,这样煎出来的鱼很漂亮,将鱼煎的的半熟即可,然后放入小沙锅内,加入少量的水,倒入肉糜、适量的酱油、生姜片、两勺豆豉(喜辣者可多放些),少许糖,盖上锅盖,小火煮10-15分钟即可。

青占鱼(也称为清蒸鲈鱼)是一道常见的中式菜肴,以其鲜美的口感和清淡的味道而受到喜爱。以下是一种常见的青占鱼的做法:

所需材料:

- 鲈鱼一条(约500克)

- 姜块适量

- 葱段适量

- 料酒适量

- 食盐适量

- 生抽适量

- 蒸鱼豉油适量

- 胡椒粉适量

- 花椒粉适量

- 青蒜适量(可选)

步骤:

1. 鱼处理:将鲈鱼清洗干净,去鳞去内脏,洗净后在两侧划几刀。

2. 腌制鱼:在鱼身两侧和腹腔内撒上适量的盐、料酒,用手轻轻搓揉使调料均匀渗透,腌制10-15分钟。

3. 蒸鱼:将腌制好的鱼放入蒸锅内,撒上姜块和葱段。大火蒸约10-15分钟,或直到鱼肉变白熟透。

4. 调味:蒸熟的鱼取出,将姜块和葱段拿掉。撒上适量的胡椒粉、花椒粉,并淋上生抽和蒸鱼豉油,再撒上一些青蒜末(可选)。

5. 上桌:将调味好的鱼放在盘子上,用热油烧热,然后将热油淋在鱼身上,即可上桌享用。

这只是一种基本的青占鱼的做法,您可以根据个人口味和喜好进行调整和创新。记得根据实际情况掌握火候和调味,以确保鱼肉保持鲜嫩和口感。

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