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家里经常做虾 小孩子看着也很想吃 九个月的小孩子可以吃虾吗(2岁宝宝吃虾怎么做合适)

家里经常做虾 小孩子看着也很想吃 九个月的小孩子可以吃虾吗(2岁宝宝吃虾怎么做合适)

更新时间:2024-07-12 21:24:01

家里经常做虾 小孩子看着也很想吃 九个月的小孩子可以吃虾吗

九个月大的小孩可以吃虾吗?当然可以。

九个月大的宝宝已经可以用手和膝盖爬行了,甚至会拉着物体自己站起来。这个时候消耗变大了,母乳、奶粉已经不能满足他生长需求了,要加大营养力度,虾是一个不错的选择。

虾的营养价值很高:

a:虾中含有甘氨酸,易被人体吸收,补充营养,增强免疫力。

b:抗氧化作用,虾青素是一种很强的抗氧化剂,抗氧化作用大于维生素E,所以常吃可以缓慢衰老的进度。

c:虾可以调理疾病,虾肉质松软、易消化,是身体虚弱的极好的补品。

d:虾有益心血管健康,虾含有牛磺酸,能降低人体的血压和胆固醇,在预防代谢上有一定作用。

e:虾含有大量的钙、钾、碘等,微量元素,可以起到养生保健的作用。

九个月大的宝宝应该长几颗牙齿了,这个时候需要稍微坚硬一点的食物促使他咀嚼,虾是不错的一个选择。

这个时候的宝宝还不适合吃一整个虾的,需要对虾加工。下面我来分享几种适合宝宝吃的方法。

1:买回来的虾去除虾线和虾壳,虾壳洗干净煮水给宝宝喝,也补充钙、钾等微量元素。

2:虾肉的做法有好几种:

a:虾肉青菜粥

虾肉剁碎,青菜叶子剁碎,一起倒入煮好的白粥内,小火慢慢的焖,直到菜叶软烂,粥变稠为止。这种方法中,虾一定要剁的很碎,就像泥一样,白粥煮稀一点。

b:虾丸

虾肉剁碎,和西兰花,胡萝卜一起搓成丸子,每次吃的时候在碗中压扁,宝宝也和大人一样,喜欢五颜六色的东西。注意,胡萝卜提前煮熟,直接剁的胡萝卜比较硬,不易煮烂。西兰花多泡水,一定焯水断生。虾丸需要加一点淀粉,防止太硬。

c:可以制成溶豆:虾煮熟剁成泥,加入酸奶、鸡蛋等制作成溶豆,当宝宝的零食。虾一定剁的很碎,鸡蛋必须选择新鲜的,对鸡蛋过敏的就不要做了。

d:虾还可以剁成虾泥,和面条一起煮。注意面条不要选择成人的,一定要是幼儿的。

e:挑选大一点的虾,做成虾干,给孩子磨牙。

f:虾剁成泥,加点蔬菜类,包成混沌

九个月大的宝宝是可以吃虾的,但是要排除以下几种情况。

1:挑选质量好的虾,体表有黏液,不能弯曲,颜色不亮,有异味的不要

2:虾体内含有五钾砷化合物,吃虾的同时不能服用维生素C,容易砒霜中毒。

3:食用海虾时,不能大量喝酒,容易尿酸过多,引发痛风。

4:虾不宜和柿子、葡萄、山楂等含鞣酸较多的水果同吃,会引起恶心,呕吐,腹泻

5:患有皮肤湿疹、皮肤瘙痒等不宜吃。

6:过敏性炎症患者,不宜吃。

个人看法,仅供参考。




九个多月的宝宝可以吃虾,做法也有好几种。

1.虾肉剁成末,跟大米一起煲粥,大米先煲得差不多了再放虾末,这样宝宝吃了特别有营养,又好消化。

2.虾剁成末,做成虾丸,用水煮熟就可以给宝宝吃了,不需要加盐,直接煮熟就行。

3.虾肉还可以跟其他食物,比如,鸡肉或者西兰花,用搅拌机打成泥,做虾肠也可以,九个月的宝宝也可以吃,当零食当辅食都是不错的哦

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