丝瓜和牛肉能同时吃吗（丝瓜不宜与7种食物一起吃）

可以同时吃

食材：肉丝瓜牛肉

做法：

丝瓜削皮洗净切滚刀块，牛肉切片或切丝，加适量盐和淀粉、食用油抓拌均匀

2起锅热油，倒入牛肉炒制变色盛起备用，再起锅放入油，倒入丝瓜翻炒至软

3倒入适量的水烧开，把牛肉放入锅中，煮一会，放入适量的盐巴和鸡精调味即可