牛肉胡萝卜丸子是适合宝宝食用的健康美食之一,制作简单,口感还很好。下面是制作步骤:
所需材料:
1. 牛肉(80克)
2. 胡萝卜(50克)
3. 面包糠(适量)
4. 鸡蛋(1个)
5. 盐(适量)
6. 食用油(适量)
制作步骤:
1. 牛肉切成小块,用搅拌机打成肉泥(也可以用刀剁碎),胡萝卜切成小块,放入搅拌机打碎或者用刀切末备用。
2. 将牛肉泥放到一个大碗里,加入胡萝卜末、鸡蛋、盐和面包糠,搅拌均匀。
3. 将搅拌好的肉泥用手揉成小丸子状。
4. 热锅冷油,将丸子放入锅中,用中小火煎至两面金黄即可。
温馨提示:
1. 切记煎丸子火不要开大,在煎的过程中可以轻轻拍压一下,以使其受热均匀,熟透。
2. 丸子别太大,一口大小的丸子比较适合宝宝食用。
3. 如果宝宝还不能吃太咸的食物,可以不用放盐,口感也很不错。