在中午的时候吃是比较好的。因为李子这种水果虽然也富含丰富的维生素,这对身体有一定的好处,但是这种水果非常难以消化。如果在晚上吃,可能在晚上没有办法很好地消化,没有,在中午吃了之后我们可能还会有一些活动,这样可以帮助消化,也不会有什么不好的影响。