李子能空腹吃吗 应该什么时候吃（吃李子七大禁忌一天能吃几个）

空腹不要吃李子，李子属于寒性水果，而且李子中含有大量的果酸，空腹食用会让胃产生大量的胃酸，胃酸过多就会出现肠胃的不适。饭后一两个小时食用都可以。李子中含有多种维生素和矿物质，李子的抗氧化性比较强，吃李子能消除骨节间劳热，特别适合肝脏有病的人，李子还有镇痛消肿的作用。