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扒拉菜的正宗做法(张掖炒扒拉的正宗做法)

扒拉菜的正宗做法(张掖炒扒拉的正宗做法)

更新时间:2024-06-30 20:23:44

扒拉菜的正宗做法

用料:

小苦菜 半斤

樹蕃茄 2個

火腿 數片

排骨湯 適量

檸檬 2個

大芫茜 5根

小米辣 3個

盐 適量

做法步骤:

步骤 1.小苦菜洗凈涼幹。

步骤 2.配菜:樹蕃茄,檸檬,大芫茜,火腿,小米辣切好備用。

步骤 3.湯料用排骨高湯,放入小苦菜和各種配料,加入適量鹽,多煮一會,將酸辣味煮出。

食材:豇豆 150克    玉米面 80克   黄豆面 20克    盐 适量   姜 适量   五香粉 2克   大蒜 适量

具体步骤:第1步.扒拉的做法步骤 第1步豇豆去掉两头的老根。洗净,切小段儿

第2步.扒拉的做法步骤 第2步切好的豇豆放入盆中加一小勺水

第3步.扒拉的做法步骤 第3步玉米面、黄豆面备好,并掺在一起搅拌均匀

第4步.扒拉的做法步骤 第4步准备调料:姜切成米粒大小,五香粉2克,盐适量

第5步.扒拉的做法步骤 第5步将备好的调料和调匀的玉米面黄豆面放入豇豆中

第6步.扒拉的做法步骤 第6步用筷子扒拉均匀

第7步.扒拉的做法步骤 第7步直到面均匀的沾到豆角身上

第8步.扒拉的做法步骤 第8步笼屉中铺好屉布

第9步.扒拉的做法步骤 第9步将拌好的豇豆放入屉中,注意不要铺严,(蒸的时候容易上气)

第10步.扒拉的做法步骤 第10步放入蒸锅中,水开后大火蒸15分钟

第11步.扒拉的做法步骤 第11步蒸好后迅速取下锅盖,以免蒸汽落到扒拉上

第12步.扒拉的做法步骤 第12步炸好花椒油,将蒜砸成蒜泥,吃时浇在扒拉上即可

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