生椰乳通常是指新鲜椰子所制作的椰汁。如果你想调制生椰乳，可以按照以下步骤进行：
1. 准备椰子：选择一个新鲜的椰子，摇晃椰子听是否有水声，这表示椰子内部有充足的椰汁。
2. 打开椰子：使用一个锋利的刀或椰子开刀工具，将椰子的顶部切开。确保将刀插入椰子内部，以便汁液流出。
3. 收集椰汁：将椰子倒过来，让汁液流入一个碗或容器中。如果你愿意，可以用滤网过滤椰汁，以去除固体颗粒。
4. 调制椰乳：将椰汁倒入搅拌器或绞肉机中，搅拌一段时间，直至椰汁的纤维成分和液体充分混合。
5. 过滤椰乳：使用细网或纱布滤过椰乳，以去除颗粒和纤维，得到比较顺滑的椰乳。
6. 冷藏和保存：将椰乳倒入密封容器中，放入冰箱冷藏，即可保存和使用。
你可以直接饮用生椰乳，也可以用它制作饮料、烹饪或烘焙食品。请注意，生椰乳在保存期限比较短，通常建议在制作后的几天内食用完毕。
