头发一个星期洗几次才好（头发隔几天洗一次是正确的）

3次左右

根据不同的发质、不同的季节，都是有差别的。比如在夏季的时候，头皮的油脂分泌和代谢可能就比较旺盛，这个时候就可以洗的勤一点，可以每隔1~2天洗1次。如果到了冬季，头发本身分泌的油脂和代谢的速度都会慢一些，1周洗个1~2次也就可以了

3~4次

正常情况下，成人每周洗头次数在3~4次最佳，定期清洗头发可有效保持头皮的卫生与清洁，及时清洗掉表面过多的油脂或头皮屑，并可有效改善头发的光滑情况，促进头部血液循环。