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大米补什么(大米补什么营养元素)

大米补什么(大米补什么营养元素)

更新时间:2024-06-22 18:07:19

大米补什么

大米中各种营养素含量虽不是很高,但因人们食用量大,故其也具有很高营养功效,是补充营养素的基础食物;米粥具有补脾、和胃、清肺功效。

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