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4岁宝宝川贝炖雪梨正确做法(川贝炖雪梨正确做法儿童吃多少量)

4岁宝宝川贝炖雪梨正确做法(川贝炖雪梨正确做法儿童吃多少量)

更新时间:2024-06-22 16:21:13

4岁宝宝川贝炖雪梨正确做法

材料:需要雪花梨半个,川贝3g,冰糖10g,枸杞1g

1、川贝碾碎成粉;

2、雪梨切成滚刀块;

3、加入150ml的白开水;

4、加入磨好的川贝粉和枸杞,稍事搅拌;

5、蒸锅上汽后放入炖盅,盖上锅盖,小火加热1个小时,用筷子可以轻松扎透雪梨即可。出锅后放入冰糖调味。

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