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鳗鱼应该怎么煮法比较好吃(鲜鳗鱼的正确炖法和吃法)

鳗鱼应该怎么煮法比较好吃(鲜鳗鱼的正确炖法和吃法)

更新时间:2024-06-18 15:01:32

鳗鱼应该怎么煮法比较好吃

1

鳗鱼沿脊背剖开,剔下中脊骨待用,鳗鱼肉面上从头至尾剞上斜形交叉花刀

2

用酱油10克、白糖10克、黄酒12克、胡椒粉、味精、葱末、姜末和成汁

3

将河鳗用调好的味汁抹匀,腌渍30 分钟

4

将取下的河鳗中脊骨切成段,与上汤、酱油10克、白糖10克、芝麻油一并下锅煮10分钟,去骨取汤装小碗

5

取铁箅一个,放电炉上烧至七成热时,将腌好的鳗鱼入箅烧烤,热度应保持70℃,约烤5 分钟后,用鳗鱼骨汤抹遍鱼肉,再烤5 分钟后再抹一遍,如此反复3 遍,烤20 分钟即熟取出抹上芝麻油,切成12 块装盘

6

绿豆芽下沸水锅汆熟取出,用精盐、味精、黄酒、芝麻油拌匀后与择洗干净的香菜分别放在鳗鱼肉两边即成

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