想客观的就太极拳能否实战的问题分析一下。首先，太极拳实战的对象是谁，是专业搏击运动员，还是业余搏击爱好者，还是不会搏击的普通人？目前还没有看到过太极拳在擂台上对战专业搏击选手的视频，估计大部分太极拳练习者都没有职业选手的体魄和技术，国内也没有职业实战太极拳选手。网络大部分视频是民间太极拳选手对战业余搏击选手，总体来说，太极拳选手普遍缺乏实战经验，力量，速度等指标也想对薄弱，也代表不了国内太极拳的真实水平；其次，太极拳如果作为一门普通的防身术能否奏效？根据实践体会，窃以为对付不会功夫的普通人还是很有优势，对付其他业余搏击和职业搏击选手还是有一定难度，但也并非完全没有胜算，前提也得看个人的太极拳修为；最后，现在很多太极拳习练者是否掌握了真正的太极拳技术呢，或是是否继承了完整科学的太极拳训练体系，要知道练好太极拳可不只是仅仅打几遍太极拳套路，传统的太极拳练法很多，很吃功夫，同时也很注重和不同的武术门派实战切磋，如今人们练习太极拳的初衷早已是强身健体，真正掌握传统太极拳精髓的人凤毛麟角。
综上所述，片面强调太极拳能否实战都是不可取的，个体差异太大，实战结果就有很大不同，关键落脚点是谁和谁实战。太极拳本身习练过程较为漫长，但是真正出功夫后实战能力还是有的。
太极实战不是没有用，只是用处不大，比如对面一拳打过来，你用揽雀尾或者云手把对面的劲力给卸了，对面的拳头的高低，力道大小直接影响了使用，因此打法和练法完全是两码事。打架的时候有太极思想即可，招式应该是要会变的才能用于实战
