当前位置:首页>维修大全>综合>

胆固醇低的鱼有哪些(胆固醇最低的鱼排行榜)

胆固醇低的鱼有哪些(胆固醇最低的鱼排行榜)

更新时间:2024-06-18 15:19:44

胆固醇低的鱼有哪些

胆固醇低的鱼类主要是一些淡水鱼,比如鲤鱼、鲫鱼、三文鱼、沙丁鱼,还有青鱼等。

这些鱼类所含的胆固醇通常是比较低的,通常会有高血脂和胆固醇过高的人可以适当吃这些鱼类。

更多栏目