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红豆泡水发芽了还能吃吗(泡了一晚上红豆发芽了还能吃吗)

红豆泡水发芽了还能吃吗(泡了一晚上红豆发芽了还能吃吗)

更新时间:2024-06-12 16:47:14

红豆泡水发芽了还能吃吗

能吃的。因为红豆泡发的豆芽红色素含量多,氨基酸成分丰富,吃了可以锻炼牙齿上的咬合力,还能恢复身体四肢的协调性,促进血液循环。

红豆泡了发芽了是可以吃的。红豆发芽是不会影响红豆中的营养价值。可以把红豆芽用来煎炒吃,也是一道相当美味的菜肴。

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