1、带着问题去倾听平时多训练孩子善于“倾听”的能力，通过倾听的方式来培养孩子的专注力。如坚持每天给他讲故事，但是在讲之前向他提出问题，必须在听过之后，回答你之前提出的问题，一段时间后，可以进阶成由他复述故事讲给你听。
2、培养控制力培养孩子的自我控制能力，排除主观因素的干扰。家长可以帮助孩子从控制外部行动做起，如孩子做某件事或学习或做游戏时，不东张西望，不胡言乱语，不乱动等等帮助孩子提高独立生活能力。在小学，没有家长在孩子身边，也没有幼儿园保育员的陪护，孩子需要学会自己处理问题。在家里，试着放手让孩子自己做一些事，比如穿脱衣服、整理床铺等。“人生的第一粒扣子”很难系，但当他们经历了其中的过程以后，心智已经发生了质的飞跃。
