一、心外无物
王阳明心学的一大特点是强调“心外无物”这一个思想。所谓“心外无物”，就是说只有真正的内心才是能够改变自己、改变世界的关键所在，外在的一切，都只是虚幻的表象，无法真正地影响人内心的改变。
二、知行合一
王阳明的“知行合一”观点是指，知道和行动合一是非常重要的。这种“知行合一”的态度，是将你的行为和你的思想完全同步起来，以一种自然的、真实的方式生活，做到知行合一，就是要做到步步为营，妥善地安排自己的人生，尽可能地减少对自己的错误劳动。
三、疑惑即是无知
王阳明认为：疑惑即是无知。在王阳明看来，疑惑不是贬低，而是真正的自省，它能使你停下脚步，寻找真实，拥抱生命。在王阳明的真知灼见的指引下，我们能够得到片刻宁静，平静地面对生命和死亡，无论我们身处何种时势，都能够保持内心的平静与坚韧。
四、以身体验心理
从身体上找到心灵的指南。人的身体感觉是心灵的一种督导者，同样的事物，不同情况下身体的反应不同，身体的感受，能够消解内心的紧张和矛盾，使得心境更加平和。在涉及到认知和情感方面的问题时，也可以从身体上去寻找答案。比如，我们在办公场所感觉到压抑和紧张时，我们可以通过室内绿植、音乐等手段来调整心情，让身体得到放松，这样也能够有助于提高工作效率。
1、心即理(价值存在)
;2、知行合一(价值判断)
;3、致良知(价值归宿)。“心即理”是开端，是起因，即意动;“知行合一”是认知过程，是实践;“致良知”才是根本目的。三者是必然的递进关系，进而形成了一个统一整体，缺一不可。
