65岁以上每周游泳几次为好（60岁以上的人每周游泳几次为宜）

对于65岁以上的老年人来说，每周游泳几次比较好呢？

一般来说，每周游泳2-3次，每次30-45分钟是比较合适的。如果身体状况较好，可以适当增加游泳次数和时间。但是需要注意的是，如果感到疲劳或者不适，应该适当减少游泳次数和时间。