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70岁游泳是天天游还是隔天游(游泳一小时是不停地游还是间歇游)

70岁游泳是天天游还是隔天游(游泳一小时是不停地游还是间歇游)

更新时间:2024-06-07 15:31:47

70岁游泳是天天游还是隔天游

70岁属于高龄老人了,如果身体好就可以天天去游泳,要根据各人的身体情况而定,也可以隔天游泳或一个礼拜游2一3次。

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