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韭菜花梗怎么吃 具体有哪些吃法(韭菜花的吃法韭菜花最正宗的做法)

韭菜花梗怎么吃 具体有哪些吃法(韭菜花的吃法韭菜花最正宗的做法)

更新时间:2024-06-06 14:50:47

韭菜花梗怎么吃 具体有哪些吃法

一、【小黄蘑滑蛋韭菜梗】

食材:韭菜梗210克,阿尔山小黄蘑10克,鸡蛋2个,盐适量,植物油适量

做法:

1 、备好食材。韭菜梗洗净,掐去老梗

2 、韭菜梗切寸段;鸡蛋打散;阿尔山小黄蘑用水泡软洗净,倒掉多余水份

3、 炒锅放植物油,油温2成热,倒入鸡蛋液,两面摊好,铲出备用

4 、利用锅内余油,放入阿尔山小黄蘑翻炒几下,加适量清水,盖上锅盖稍焖一下

5 、汤汁剩少许,放入韭菜梗翻炒

6、 韭菜梗变的深绿并微微打蔫,放入鸡蛋,加盐调个味,翻炒均匀即可关火装盘

二、韭菜花梗炒肉

做法:

1、准备材料:100g五花肉、150g韭菜花梗、适量油、适量盐、适量大蒜。

  2、五花肉切片,韭菜花去头,切段。

  3、起锅热油先煸五花肉。

  4、煸出油,放酱油,醋调味。

  5、放韭菜花一起炒。

  6、大火爆炒,炒至香味扑鼻,放少量盐炒几下就可以出锅了。

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