中学田径课余训练计划有哪些（中学生田径队训练一周计划表）

中学田径课余训练计划有年训练计划学习训练计划周训练计划课时训练计划和赛前训练计划等，这些训练计划都是为了有效的完成比赛的任务而进行的。

中学田径课余训练计划主要是为了完成身体素质和运动技术能力水平的提高，保证比赛前使运动水平达到一个较高的程度。